【三业草工作室】 兰州财经大学陇桥学院三业草工作室CGE生涯成长体验营
发布时间:2019-06-23 22:08 浏览次数:185
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CGE生涯成长体验营以封闭式集中学习为主要形式,目的旨在掌握自己职业兴趣、爱好、特长的前提下并认真分析自己性格、能力、特点和内外部环境因素的基础上,结合自己所学专业及知识技能结构,已实现个人发展的成就最大化为最终目标而做出的行之有效的安排。

规划意义:

1、做好职业生涯规划,可以分析自我,以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略。

2、通过职业生涯规划,可以重新安排自己的职业生涯,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。

3、通过职业生涯规划,个人可以准确评价个人特点和强项,在职业竞争中发挥个人优势。

4、通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距, 提供了前进的动力。

5、通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

6、通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。 通过自我评估,知道自己的优缺点,然后通过反思和学习,不断完善自己使个人价值增值。

7、通过职业生涯规划,全面了解自己,增强职业竞争力,发现新的职业机遇。

8、职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上,因此,做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来,让生活充实而有条理。

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学习之旅:

1、学习时间:上午 9:00—13:00

下午14:00—20:00 

2、参训学员按时参加培训,不能如期完成学习部颁发认证证书。

3、未经指导老师许可,不得带非学员进入培训室。

4、为创造一个安全、轻松的分享环境、保护他人隐私,学员不得以任何方式对培训者进行录音、录像。

5、未经书面许可,不得以任何方式复制、传播培训教学资料,更不能用于任何商业用途。

6、进入学习区后,将手机调至静音、震动模式。如上课期间需要去洗手间、接打电话、尽量轻声带门,不影响他人

7、学员分享内容保密。

生涯转化之盾

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从高中到大学,我们的人生发生了新的转折,对过去经历的总结,有助于我们更好的了解自己,也有助于我们更好的发展未来。请认真完成下面的这张表格,并在小组内展开分享讨论,看一看,你会有那些新的发现。

理想之旅

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在引导理想探索的环节,我们可以使用“理想之旅”这个表达工具,我们知道,有的人的理想一直很固定,有的人的理想会不断发生些变化,而有的人的理想一直很迷糊不清的,真正的理想对现实的行动具有很好的导向作用。激励一致的作用。通过对理想发展过程的回顾,让学生重新找到自己的理想,并且利用目标分解原则,逐渐从长远理想(终极)到近期理想(5年),再从近期理想到当前计划(本学期、本月、本星期),使理想逐渐清晰化,并且具有真正的指引与促进作用。  

穿过高考,我们来到了大学高中学习的目标似乎就是“考上大学”,这个目标曾经激励着我们为之刻苦努力。而今,这个目标已经成为了过去,面对未来,我们需要有新的目标来指引我们的行动。以下这个表达可以帮助我们重新探索自己的人生目标:

很小很小的时候,我们的理想是?

天真烂漫的时候,我们的理想是?

初中的花事雨季,我们的理想是?

现在,来到了大学,我们的理想是?

以上这些理想的共通之处是?

通过这些探索,我发现?

基于现实,我想到实现自己的理想的具体计划有?

在理想实现的过程中,我渴望获得支持的是?

霍兰德六岛旅

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R 自然原始的岛屿:岛上保留有热带的原始植物,自然生态保育很好,岛上的居民以手工见长,自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。

I 深思冥想的岛屿:岛上有很多天文馆、图书馆、居民崇尚和追求真知,常有机会和各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

A 美丽浪漫的岛屿:岛屿弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界都喜欢来这里找寻灵感。

S 友善亲切的岛屿:社区均成=自成一个密切互动的服务网站,人们重视互助合作,重视教育,关怀他人,充满人文气息。

E 显赫富庶的岛屿:岛上经济高度发达,处处是高级饭店、会所。居民善于经营和贸易,能言善道。来往者多是企业家经理人、政治家、律师等。

C 现代井然的岛屿:岛上建筑十分现代化,已完善的户政管理、地政管理金融见长。岛上个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划,细心高效。

霍兰德兴趣类型小测试

1.现实型(R)        

2.研究型(I)

3.艺术型(A) 

4.社会型(S)     

5.企业型(E)     

6.常规型(C)

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MBTI性格测试

  我性格内向或外向,适合什么工作?”“哪些职业正好匹配我的性格?”“以我的个性从事什么行业好?”“我性格中的优势和劣势是什么?”“我是不是该继续现在从事的职业?”

虽然每个人的大脑做出决定的瞬间都要走这四个流程,但是不同的人在其中某个环节中的倾向程度不同(也可以理解为滞留时间长短不同):有些人更倾向停留在触觉感知环节多一些,而直觉感知一带而过;有些人在判断环节,更倾向停留在感性判断多一些,理性判断一带而过。

性格没有好与坏,测试的目的是反映最真实的自己,而不是别人所期待的你。请最大程度放松下来,选择当您面临下述这些情况时不由自主、自然和不假思索的决定或倾向。

MBTI核心规则可以浓缩成三个短句:倾向不是能力(Type not trait)、自己的判断才是最符合的判断(Own best judge)、类型无对错(No right or wrong)。

第1步 调整心态:MBTI只测试自己的性格类型,而不同性格类型之间没有优劣之分;请放松心情,最大限度地摆脱各种外部环境的压力,尽量展现真实的自我。

第2步 测试的目的是了解真实的自己,而不是别人所期待的你,因此在回答问卷时不是考虑哪样更好,而是哪样更符合你自己。

第3步 答问卷:尽量在一种不假思索的状态下答题,无需过分思考“这道题是测什么的”。遇到一些觉得很纠结,无法取舍的问题是正常的,尽可能选择你在放松时最可能的倾向。

第4步 将第一步测试结果提供的性格类型描述不同部分与自我感觉相比较:通俗描述、气质类型、优势及潜在弱点是否吻合

MBTI测试旨在帮助人们了解自我的本来面目,即个人与生俱来的性格;既然后天的种种环境压力和客观条件可能扭曲甚至彻底逆转个人的行为表现,那么对自己性格最有发言权的当然只能是受测者自己。MBTI就像一个经验丰富的“开道者”(而不是诊断病因的医生)提着灯笼照亮你面前的路却从不在意你去向何方——无论你的目的地在哪里,他只管提着灯笼照亮你的前方;然而,没有这样一名开道者你便陷于沉沉黑暗之中无所适从。

总之,MBTI可以帮助我们认清自己,但是并不剥夺我们认知的自由,把结论强加于人; MBTI可以有效地评估我们的性格类型;引导我们建立自信,信任并理解他人;进而在职业定位和发展、团队建设、领导力人格基础发展、人际工作关系、员工素质、组织内部沟通以及跨文化企业管理等领域为我们提供前所未有的帮助。

个人特质

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每个人都有独特的个人特质。此次学习可以帮助你清晰的认识、评价和理解自己,澄清当前自我与理性与理性自我的差距,从而明确自己的努力方向。具体步骤如下:

1、将3张归类卡(“正是本人”、“这不是我”、“说不清”)从左到右依次摆放在桌面上;

2、注意阅读“特质形容词卡”上面的形容词,按照符合自己的程度摆放在相应归类卡的下面;

3、全部分类完成后,将另两张归类卡,(“希望我有”、“希望我没有”)摆放在左侧,将上面“正是本人”、“这不是我”的卡片在根据这两个维度进行分类;

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反思与总结

填写完表单你对自己的认识是不是更加清晰了?建议从

(1)当前自己的特质;

(2)希望成为的样子(努力方向);

(3)当下的自己和理想中的自己反差大吗?

(4)打算采取哪些行动来达成理想中的样子三个方面进行反思总结。

人格倾向六种类型:

1、企业型

2、事务型

3、实用型

4、研究型

5、艺术型

6、社会型

重要价值观列表

人际关系/归属感、团队合作、物质保障/高收入、稳定、安全、创造性、多样性和变化性、新鲜感、乐趣、自由独立(时间、工作任务)、被认可、受尊重、能帮助他人、能发挥自己的才能,成就感、成功、名誉、地位、独立自主、有学习/发展/成长的机会、权利(领导/影响他人)、有益于社会、挑战性、冒险性、竞争、符合自己的道德观、工作环境、工作与生活平衡、家庭、朋友、亲密关系、健康、信仰、自由……

截兰德职业兴趣代码与共相应的职业对照表

R(实用型):木匠。农民,接作X光的技师,工程房飞机械师全类和野生动物专家、自动化技师,机械工(车工、街工等),电工、无线电报务员、大车词机、长途公共汽车司机、机械制图员、 修理机器、电器师。

 I(调查型):气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、 物理学者、数学家, 实验员、科研人员、科技作者。

A(艺术型):室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。

S(社会型):社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。

B(事业型):推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。

 C(常规型):记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。

   下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表,对照的方法如下:首先根据你的职业兴趣代号,在下表中找出相应的职业,例如你的职业兴趣代号是RIA,那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业,如你的职业兴趣代号是RIA,那么,其他由这三个字母组合成的编号(IRA、IAR、 ARI 等)对应的职业,也较适合你的兴趣。                                

RIS:厨师、林务员、跳水员、港水员

RIA:牙科技术员、陶工、建筑设计员

RIE;建筑和桥梁工程、管工、线路装配工、工具仓库管理员,工服务员、装玻璃工人,发电厂工人、炸工,一般机械工程、自动工程、环境工程、航空工程、矿业工程、海洋工程、农业机械操作、染色员,电器修理、模型工、细木工、程、交通工程技术人员、制图员、公路工程、电力工程、清洁工、无线电修理,汽车修理,手表修理、制作链条人员、联镜制作、电工、纺织机器美配信号工程、电话工程、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、

RIC:船上工作人员。接待员,来高保管员,牙医动手,制制工、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、工、建筑钢铁工作、卡车司机。

RSE消防员。交通巡整、警察,门正,理发师、房问清洁工居夫、假工、开者工人,普道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工,送报员批探员。娱乐场所的服务员、起鉀机提作I.灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。

RSI:纺织工、输织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、 技术。工艺课程)、雨衣上胶工。

REC:抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。

REI:轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。RES: 旅馆服务员、家畜饲养员、 渔民,渔网修补工、水手长、收割机操作工、振运行李工人、公园服务员.救生员、 登山导游,火车工程技术员、建筑工作、铺轨工人

RCI:测量员、勘测员、仪表操作者,农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、最烧工、烧窖工、矿工、保养工、磨床工、取祥工、样品检验员,纺纱工、炮手、课洗工、电焊工、锯木工、创床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工,染色工、按摩工、木匠、农民建筑工作、电影放映员、勘测员助手。

NCS:公共汽车驾驶员、一等水手,游泳池服务员,裁缝.建筑工作、石匠、烟囱修建工,混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。

RCE:打井工,吊车驾驶员,农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。

LAS:普通经济学家,农场经济学家、财政经济学家,国际贸易经济学家,实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家,

IAR: 人类学家、天丈学家、化学家。物理学家、医学病理、动物标本利制者、化石修复者、艺术品管理者。

ISE:营养学家。饮食顾问,火灾检查员、邮政服务检查员。

ISC:体察员,电视格音室修理员、电视修理服务员验尸室人员编目来者,医学实验定技市、 调查研究者,

ISR:水生学者,昆出学者、 微生物学家。配镜师,矫正视力者,细菌学家,牙科医生、骨科医生等

MBTI16种性格类型的职业倾向

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